Välkomna till veckans podcast!

Denna veckan svarar Cecilia på frågor rörande dess två områden:

1️⃣
HRV (hjärtfrekvensvariabilitet) 

2️⃣
Chrons sjukdom.

HRV är ett mått på hjärtats slag och en indikator på kroppens stressnivåer och hälsostatus.

Sedan, var det några följd frågor till vårt tidigare avsnitt om Chrons sjukdom som rör framför allt kosten.

Välkomna till veckans podcast! Denna veckan svarar Cecilia på frågor rörande dess två områden: 1️⃣ HRV (hjärtfrekvensvariabilitet) 2️⃣ Chrons sjukdom. HRV är ett mått på hjärtats slag och en indikator på kroppens stressnivåer och hälsostatus. Sedan, var det några följd frågor till vårt tidigare avsnitt om Chrons sjukdom som rör framför allt kosten.

#170 HÄLSA - Frågor & Svar

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa

Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra.

Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Health & Fitness

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Share #170 HÄLSA - Frågor & Svar

Sign up to save your podcasts

#170 HÄLSA - Frågor & Svar

#170 HÄLSA - Frågor & Svar

More shows like Fantastisk hälsa

Hälsosnack med Lotta och Victoria

Johannes Hansen Podcast

4Health med Anna Sparre

Lyckopodden

Prestationspodden

Food Pharmacy-podden

Medicinvetarna

Hälsa för ohälsosamma

Psykologsnack

Fasciaguiden

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

Så in i Själen

Hälsoveckan by Tyngre

SportHälsa snackar kost och träning!