Fitshaker Podcast

#185 Barbara Ukropcová: Pozitívny vplyv pohybu na mentálne zdravie

Listen Later

S lekárkou a vedkyňou z Biomedicínskeho centra SAV Barbarou Ukropcovou sme sa rozprávali o tom:

  • ako pohyb pomáha pri neurodegeneratívnych ochoreniach, špeciálne pri Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe,
  • ako pozitívne pôsobí na mozgovú činnosť,
  • pohyb ako antidepresívum,
  • aká týždenná pohybová aktivita a intenzita je potrebná na tieto benefity,
  • ako vie životný štýl podporiť/odkloniť genetické predispozície.
    • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Fitshaker PodcastBy fitshaker.sk
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    3 ratings

    More shows like Fitshaker Podcast

    View all
    Adela a Sajfa by jasomfunradio

    Adela a Sajfa

    10 Listeners

    jauuu, PS: to bolelo by ZAPO

    jauuu, PS: to bolelo

    38 Listeners

    Break the Rules podcast s Nikou Vujisić by Nika Vujisić

    Break the Rules podcast s Nikou Vujisić

    0 Listeners

    NA GAUČI S NASKLEE | Podcast by Petush Nasklee

    NA GAUČI S NASKLEE | Podcast

    6 Listeners

    Sexuálna výchova by Sexuálna Výchova

    Sexuálna výchova

    7 Listeners

    Trochu inak s Adelou by GreenTalk

    Trochu inak s Adelou

    3 Listeners

    MARAKUA by ZAPO

    MARAKUA

    4 Listeners

    Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

    Mozgová Atletika

    9 Listeners

    Ľudskosť by SME.sk

    Ľudskosť

    13 Listeners

    Nevyhorení by Forbes Slovensko

    Nevyhorení

    1 Listeners

    Bekimovo horúce kreslo by Europa 2

    Bekimovo horúce kreslo

    3 Listeners

    MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera by MUDr. Boris Bajer, PhD.

    MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

    0 Listeners

    Bez omáčok s Michalom Páleníkom by Michal Páleník, Planeat

    Bez omáčok s Michalom Páleníkom

    0 Listeners

    Prítomie by skpodcasty.sk

    Prítomie

    0 Listeners

    to nerieš, moja... by Rádio Melody

    to nerieš, moja...

    4 Listeners