Hvorfor er det så vanskelig for oss å endre vaner og få til det vi drømmer om i dagens samfunn?

Hva er nøkkelen til å kjenne på mer glede i hverdagen?

Hvordan møter du egentlig følelsene dine istedenfor å rømme fra dem?

Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig og ha med meg coach Erik Berstrand Larssen, som deler hemmeligheten til hvordan du kan nå nye høyder og få livet du drømmer om.

Instagram:

@erikbertrandlarssen

Lytt til samtalen min på Bertrand sin podcast her:

https://podcasts.apple.com/no/podcast/anniken-binz-er-det-mulig-%C3%A5-f%C3%A5-det-bedre/id1553874418?i=1000670351614&l=nb

Mer av Bertrand:

https://bertrandsunivers.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.