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En este episodio:

• Cómo sentirte más enfocada, con dirección y mayor disfrute en tus metas
• El costo oculto de tener demasiadas metas pendientes
• Cómo elegir metas coherentes con tu temporada actual
• Cómo sostenerlas cuando aparece la presión de hacer más
• Cómo definir una intensidad y un ritmo que no te quemen
• Un ejercicio práctico para elegir foco y descansar en tu decisión

¿Qué te llevas de este episodio?

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