In der heutigen Podcastfolge geht es um Ernährungstrends. Detox, Superfoods, Clean Eating. Was davon ist wirklich gut für Dich und was ist reines Marketing?

Worüber ich in der heutigen Podcastfolge spreche:

• ​Wieso unser Gehirn auf teure Wellness-Versprechen programmiert ist und wann Clean Eating brandgefährlich wird
• ​Warum Dein Körper bereits das beste Entgiftungssystem der Welt hat
• ​Aus welchem Grund kritisches Denken Dein bester Schutz ist

Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.

Bis gleich,

Deine Janina

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