Werft erstmal eure Hosen weg. Warum? Das erfahrt ihr heute in einer neuen Mini-Folge von kurz & (k)nackig. Denn heute gibts Überlebenstipps bei Zunehmangst von Claudia.

Mit kurzen Grüßen

C & C

Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111

Was triggert uns heutzutage noch in unserer Essstörung? U. a. wenn andere Leute schwierige Kommentare von sich geben: welche das sind? Folgt der Neugier und hört rein. Außerdem lassen wir andere Menschen nicht mehr unsere Gefühle kontrollieren.

Mit kurzen Grüßen

C & C

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Wo ist die Essstörung noch aktiv in uns?

Wieso rechtfertigen wir uns für Salat? Diese und andere kleine Mini-Fakten heute für euch.

Mit kurzen Grüßen

C & C

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Caro macht sich nackig bei der Frauenärztin. Erfahrt, wie Caro mit ihrer Essstörung bei der Gynäkologin umgegangen ist und wie sie ihre Periode nach 10 Jahren wiederbekommen hat.

Mit kurzen Grüßen

C & C

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Wie funktionieren Sexualität und Berührungen, wenn man seinen eigenen Körper nicht mag? Claudia und Caro plaudern aus dem Nähkästchen.

Mit kurzen Grüßen

C & C

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Erfolgskonzepte bei Essstörungen aus dem Ausland - jetzt auch in Deutschland?

Was ist FIAT, was ist FBT? Für Aufklärung zu diesen Abkürzungen, hört in die neue Folge Süss & Essgestört rein.

Wir haben PD Dr. Verena Haas zu Gast, die derzeit an der Charité eine Studie zu FBT leitet. Sie erklärt uns, woraus die FBT besteht, warum es erst jetzt eine Studie dazu in Deutschland gibt und wo wir derzeit in der Essstörungsforschung generell stehen.

Für die Studie wird derzeit noch rekrutiert. Wenn ihr euch informieren oder anmelden möchtet, dann einmal hier entlang:

Studienseite

Teilnehmen können nur Personen, die noch nicht volljährig sind.

Forschende Grüße.

Caro (i.A.) & Claudia

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Spoiler: wir sind alle gut genug.

Diese Woche haben wir Milka Loff Fernandes zu Gast, die seit sie 16 ist, immer mehr oder weniger in der Öffentlichkeit steht; früher im Musikfernsehen, dann u.a. als Schauspielerin. Irgendwann entwickelte sie eine Essstörung. Heute erzählt sie uns, wie der Sahnemoment sie geprägt hat, wie sie sich ihrem eigenen Geisterhaus gestellt hat, wie der Moment in dem sie beschloss fett zu werden, sie gerettet hat und was die innere Omma dazu zu sagen hat. Hört rein, für des Rätsels Lösung.

Das Leben ist zu kurz, um sich selbst so scheiße zu finden.

In diesem Sinne senden wir Liebe und Küsse raus.

Caro (i.A.) & Claudia

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Wie geht man damit um, wenn in der Schwangerschaft, die Essstörung zurückkommt?

Diese Woche haben wir Raphaela zu Gast, der genau das passiert ist. Sie erzählt uns, wie die Essstörung sich in der Schwangerschaft wieder in ihr Leben geschlichen hat und welche Auswirkungen dies hatte.

Außerdem versorgen wir euch mit Halbwissen zu Schwangerschaftsdiabetes und Extremhunger, und wie dieser die letzte Hürde zur Genesung war.

Es ist eine sehr lange Folge, aber auch sehr spannend.

Haltet durch.

Caro (i. A.) & Claudia

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Wie geht man mit Diabetes und einer Essstörung um?

Diese Woche haben wir Lis zu Gast, die erst Anfang 20 mit Typ 1 Diabetes diagnostiziert wurde. Sie erklärt uns, was der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2 Diabetes ist, wie man erkennt, ob man gerade ein Diabetes entwickelt und was die besonderen Herausforderungen in Kombination mit einer (A-typischen) Magersucht oder jeder Essstörung sind. Außerdem lernen wir den richtigen Artikel für Diabetes, es heißt nämlich „der“ Diabetes und nicht „die“ (oopsi!).

Für diesen und weitere wichtige und gute Infos, hört die ganze Folge.

Wir sind dann mal draußen, es ist schließlich Frühling.

Caro (i. A.) & Claudia

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Wie geht man mit der Zunahme während der Recovery um?

Das ist eine der schwersten Aufgaben während man sich aus der Essstörung kämpft. Jessi hat diesen Kampf gegen die Essstörung letztes Jahr gewonnen. Heute erzählt sie uns, wie sie das geschafft hat, wie sie sich jeden Tag wieder herausgefordert hat und wann sich das neue Gewicht das erste Mal okay angefühlt hat.

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