Dans cet épisode, je reçois Nadia Mazery, professeure de Hatha Yoga à Paris dans le 11éme arrondissement à la Maison du Yoga. Nadia a été pour moi une grande source d’inspiration et il m’était tout naturel de la recevoir à mon micro pour nous parler de “son” yoga à elle.

Ici, elle vous dévoilera son chemin clarifiant à travers le yoga, comment la pratique nous transforme, nous libère de certains bagages, de certaines couches héritées, pour arriver à la prise de conscience de notre vraie nature et à la possible découverte d’une grande félicité.

Elle retrace aussi avec beaucoup de poésie et de passion, les grands principes du Hatha Yoga, ses textes fondateurs et ce qui le rend à la fois intemporel et très ancré dans nos actualités contemporaines.

J'espère que cet épisode vous plaira, très belle écoute.

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