Level Up med Anniken Binz

200: Hvordan komme seg ut av UTBRENTHET og få tilbake OVERSKUDD og glede med Dr. Ingri Bergin Solem


Listen Later

Hvordan vet du at du er utbredt?


Hvordan kan du komme deg ut av utbrenthet?


Og er det egentlig mulig å bli helt frisk igjen?


I ukens episode er jeg så heldig å ha med meg Dr. Ingri Bergin Solem, som selv har en veldig viktig historie å fortelle deg.


Instagram:

@dringri


Dr. Ingrids mini guide "10 ting du trenger å vite om utbrenthet":

https://www.dringri.no/miniguide?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZEIo54N1qVnvjBCk83iTNt-cryoHNsUz6K8ijiDqdOeGsyGTxGW6azij8_aem_-e_CjrrvXZJ5RfoH22XnmA

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Level Up med Anniken BinzBy Anniken Binz

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Level Up med Anniken Binz

View all
Treningspodden by Acast

Treningspodden

16 Listeners

Foreldrerådet by FENOMEN & Acast

Foreldrerådet

18 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

130 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

35 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

18 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

8 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

12 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

6 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

13 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

61 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

16 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

2 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

3 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

4 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

6 Listeners