Kommer det alltid noe i veien som gjør at du ikke får gjort det som du egentlig vil gjøre?

Er stress og ubehag alltid dårlig eller kan det også være bra for oss?

Og hvorfor føles det ut som om hjernen din jobber i mot deg når du vil endre deg?

Dette er noen av temaene for ukens episode av Level Up hvor du får vite hvordan du faktisk kan nå de målene du drømmer om.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.