September 10, 2025

#203 - Nichts geht mehr?! – Wenn (Alltags)situationen immer wieder gleich belastend ablaufen und was man bei eingefahrenen Familiendynamiken tun kann

26 minutes

Negative Muster und ungünstige Familiendynamiken gibt es in nahezu allen Familien, in Familien mit ADHS aber deutlich öfter.

Dabei sind es genau solch negative Muster, die den Familienalltag unendlich erschweren und uns in diesem Teufelskreis gefangen halten.

Deshalb ist diese Episode eine der wichtigsten im gesamten ADHS-Family Podcast.

Wir sehen uns unter anderem an
•⁠ ⁠Wie negative Muster überhaupt entstehen
•⁠ ⁠Warum es so schwierig ist, sie aufzubrechen
•⁠ ⁠Warum es aber auch so unendlich wichtig ist, diese Muster zu durchbrechen

Links und Ressourcen

Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar/
ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/familiendynamiken
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kindgerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at

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