In dieser Meditation beruhigen wird über den Atem das Nervensystem und bringen uns über Affirmationen in einen entspannten und ruhigen Zustand voller Vertrauen. 
 
Die Meditation unterstützt dich in der Schwangerschaft, im Gleichgewicht zu bleiben und mit den Herausforderungen entspannter umzugehen. Bei regelmäßiger Praxis hilft dir die Meditation auch dabei, dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten. 
 
Mehr Inspiration von mir gibt's auf Instagram @the.breath.journal und in meinem Newsletter: 
 
<a href="http://www.thebreathjournal.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.thebreathjournal.com</a> 
 
Kontakt: <a href="mailto:hello@thebreathjournal.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">hello@thebreathjournal.com</a>

In dieser Meditation beruhigen wird über den Atem das Nervensystem und bringen uns über Affirmationen in einen entspannten und ruhigen Zustand voller Vertrauen. Die Meditation unterstützt dich in der Schwangerschaft, im Gleichgewicht zu bleiben und mit den Herausforderungen entspannter umzugehen. Bei regelmäßiger Praxis hilft dir die Meditation auch dabei, dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten. Mehr Inspiration von mir gibt's auf Instagram @the.breath.journal und in meinem Newsletter: www.thebreathjournal.com Kontakt: hello@thebreathjournal.com

In dieser Meditation beruhigen wird über den Atem das Nervensystem und bringen uns über Affirmationen in einen entspannten und ruhigen Zustand voller Vertrauen. 
 
Die Meditation unterstützt dich in der Schwangerschaft, im Gleichgewicht zu bleiben und mit den Herausforderungen entspannter umzugehen. Bei regelmäßiger Praxis hilft dir die Meditation auch dabei, dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten. 
 
Mehr Inspiration von mir gibt's auf Instagram @the.breath.journal und in meinem Newsletter: 
 
<a href="http://www.thebreathjournal.com" rel="noopener noreferrer">www.thebreathjournal.com</a> 
 
Kontakt: <a href="mailto:hello@thebreathjournal.com" rel="noopener noreferrer">hello@thebreathjournal.com</a>

#207- Meditation & Affirmation für eine entspannte Schwangerschaft (mit Musik)

Schön, dass du hier bist! Im Breathing Space Podcast bekommst du jede Menge Inspiration rund um Breathwork und Nervensystemregulierung sowie Tipps für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Neben Inspirationsfolgen findest du hier auch jede Menge praktische Atemübungen, die du dir direkt herunterladen und in deinen Alltag integrieren kannst.


Ich bin Geeta, Somatic Breath Coach und Host dieses Podcasts.

Alle Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du hier:

https://geetaghosh.com/

Im Januar 2026 startet die nächste Breathwork Ausbildung:

https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung


Auf Instagram nehme ich dich mit in meinen Nervensystem freundlichen 
Alltag als Atem Coach und digitale Nomadin und versorge dich mit weiteren Tipps:

@geeta.ghosh.breathwork

Health & Fitness

Mental Health

Schön, dass du hier bist! Im Breathing Space Podcast bekommst du jede Menge Inspiration rund um Breathwork und Nervensystemregulierung sowie Tipps für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Neben Inspirationsfolgen findest du hier auch jede Menge praktische Atemübungen, die du dir direkt herunterladen und in deinen Alltag integrieren kannst. Ich bin Geeta, Somatic Breath Coach und Host dieses Podcasts. Alle Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du hier: https://geetaghosh.com/ Im Januar 2026 startet die nächste Breathwork Ausbildung: https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung Auf Instagram nehme ich dich mit in meinen Nervensystem freundlichen Alltag als Atem Coach und digitale Nomadin und versorge dich mit weiteren Tipps: @geeta.ghosh.breathwork

Share #207- Meditation & Affirmation für eine entspannte Schwangerschaft (mit Musik)

Sign up to save your podcasts

#207- Meditation & Affirmation für eine entspannte Schwangerschaft (mit Musik)

#207- Meditation & Affirmation für eine entspannte Schwangerschaft (mit Musik)

More shows like Breathing Space

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Hotel Matze

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Der 7Mind Podcast

Psychologie to go!

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Mindlook - Geführte Meditationen

Get happy

Meditationsliebe - Dein Podcast für geführte Meditationen

Die Paartherapie

Unheilbar Gesund