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207 Weihnachten ohne Stress mit der Verwandtschaft
Vielleicht kennst du das auch: Die Eltern wollen kommen. Die Schwiegereltern auch. Du magst sie alle. Aber allein die Vorstellung, sie alle gleichzeitig bei euch zu haben, lässt deinen Stresspegel steigen.
Wir beantworten heute eine Frage von einer Teilnehmerin im #gemeckerfrei® Practitioner:
„Wie kann ich Weihnachten feiern, ohne mich selbst dabei zu verlieren?“
In dieser Folge erfährst du:
👉 Warum du nicht einfach "Augen zu und durch" machen solltest.
👉 Welche zwei Wege dir offenstehen
👉 Wie du ehrlich und verbindend sagen kannst: „Ich mag euch – aber ich schaff das dieses Jahr nicht.“
👉 Und warum genau das ein heilsames Geschenk für alle Beteiligten sein kann.
🎁 Lass dich inspirieren, wie Weihnachten wirklich verbindend, leicht und ehrlich sein kann – ohne Erwartungen, ohne Stress, ohne Maske.
Shownotes:
👥 Thema der Folge:
Wie du Weihnachten mit der (Schwieger)familie so gestalten kannst, dass du selbst entspannt bleibst – und niemand sich ungeliebt fühlt.
🛠️ Was du mitnimmst:
Zwei konkrete Strategien für ein stressfreies Weihnachtsfest
Warum deine Erwartungen (und die der anderen) oft nur Kopfkino sind
Wie du durch Authentizität Beziehungen auf ein neues Level hebst
Was Selbstführung nicht bedeutet – und warum offene Kommunikation oft der liebevollere Weg ist
Wie du deinen Lieben ein echtes Geschenk machst, wenn du ehrlich bist
❤️ Für dich, wenn du…
… jedes Jahr denkst „das geht doch auch anders“.
… Weihnachten nicht nur „aushalten“, sondern bewusst gestalten willst.
… lernen willst, wie du dich selbst dabei nicht vergisst.
📌 Tipp: Hör diese Folge jetzt, im November – dann hast du noch Zeit, dich neu zu entscheiden.
🧡 Du willst keine Folge mehr verpassen?
Abonniere den Podcast & aktiviere die Glocke (YouTube) oder folge uns auf Spotify & Co.
Teile diese Folge mit allen, die sich dieses Jahr Weihnachten selbst schenken wollen.
Folge uns:
👉 Instagram: https://instagram.com/gemeckerfrei
👉 Facebook: https://facebook.com/groups/gemeckerfrei
👉YouTube: https://www.youtube.com/@gemeckerfrei
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By Uli Bott & Bernd BottVielleicht kennst du das auch: Die Eltern wollen kommen. Die Schwiegereltern auch. Du magst sie alle. Aber allein die Vorstellung, sie alle gleichzeitig bei euch zu haben, lässt deinen Stresspegel steigen.
Wir beantworten heute eine Frage von einer Teilnehmerin im #gemeckerfrei® Practitioner:
„Wie kann ich Weihnachten feiern, ohne mich selbst dabei zu verlieren?“
In dieser Folge erfährst du:
👉 Warum du nicht einfach "Augen zu und durch" machen solltest.
👉 Welche zwei Wege dir offenstehen
👉 Wie du ehrlich und verbindend sagen kannst: „Ich mag euch – aber ich schaff das dieses Jahr nicht.“
👉 Und warum genau das ein heilsames Geschenk für alle Beteiligten sein kann.
🎁 Lass dich inspirieren, wie Weihnachten wirklich verbindend, leicht und ehrlich sein kann – ohne Erwartungen, ohne Stress, ohne Maske.
Shownotes:
👥 Thema der Folge:
Wie du Weihnachten mit der (Schwieger)familie so gestalten kannst, dass du selbst entspannt bleibst – und niemand sich ungeliebt fühlt.
🛠️ Was du mitnimmst:
Zwei konkrete Strategien für ein stressfreies Weihnachtsfest
Warum deine Erwartungen (und die der anderen) oft nur Kopfkino sind
Wie du durch Authentizität Beziehungen auf ein neues Level hebst
Was Selbstführung nicht bedeutet – und warum offene Kommunikation oft der liebevollere Weg ist
Wie du deinen Lieben ein echtes Geschenk machst, wenn du ehrlich bist
❤️ Für dich, wenn du…
… jedes Jahr denkst „das geht doch auch anders“.
… Weihnachten nicht nur „aushalten“, sondern bewusst gestalten willst.
… lernen willst, wie du dich selbst dabei nicht vergisst.
📌 Tipp: Hör diese Folge jetzt, im November – dann hast du noch Zeit, dich neu zu entscheiden.
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