El podcast de Álex Rovira

213. La clave para reprogramar tu mente: derriba tus creencias limitantes | Álex Rovira


Listen Later

¿Te has preguntado alguna vez cuántas oportunidades has dejado escapar debido a creencias que llevas en ti pero que nunca has cuestionado o mirado con detenimiento? ¿Cuántos frenos crees que te están limitando, pero que en realidad, no existen?
Quizás es momento de romper esas barreras imaginarias.
Puedes elegir ser creadora o creador de tu destino si te paras a pensar y reflexionar en las ataduras o frenos que sientes y crees llevas encima.
Recuerda que nadie puede tomar el camino de la consciencia y de la libertad más que tú misma o tú mismo.
Al fin y al cabo, la riendas de tu vida las llevas tú.
00:00 Introducción a las creencias limitantes
00:30 El origen de las creencias limitantes: la infancia
02:45 Las creencias que sostenemos a lo largo del tiempo
03:30 Cuida lo que te dices a ti misma o a ti mismo
03:52 Cómo nos afectan a la vida diaria las falsas creencias
04:55 Los pensamientos dolorosos
06:00 Pasos para liberarte de tus creencias limitantes.
Espero que este vídeo te haya sido útil.
Te mando un abrazo,
Álex
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

El podcast de Álex RoviraBy Álex Rovira

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

40 ratings


More shows like El podcast de Álex Rovira

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

136 Listeners

BBVA Aprendemos juntos 2030 by BBVA Podcast

BBVA Aprendemos juntos 2030

213 Listeners

El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

385 Listeners

Efectividad KENSO by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

Efectividad KENSO

27 Listeners

Cómo vivir con calma mental by Alba Ferreté

Cómo vivir con calma mental

46 Listeners

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago by Jaime Rodríguez de Santiago

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago

43 Listeners

El podcast de Jana Fernández by Jana Fernández

El podcast de Jana Fernández

47 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

64 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

68 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

26 Listeners

Dr. Mario Alonso Puig by Mario Alonso Puig

Dr. Mario Alonso Puig

273 Listeners

Vidas Contadas by 729

Vidas Contadas

8 Listeners

Mi Latido de Más by Anne Igartiburu

Mi Latido de Más

26 Listeners

Ojalá lo hubiera sabido antes by Álex Rovira

Ojalá lo hubiera sabido antes

22 Listeners

Las claves de Sol by Sol Aguirre

Las claves de Sol

16 Listeners