Als gezondheidscoach begeleidt Jesse van der Velde mensen naar een nieuw deel van hun leven. Een leven dat in het teken staat van optimale gezondheid en spirituele verbinding.

‘‘Ik was altijd enorm van de mindset’’, vertelt Van der Velde, die in het verleden een aantal jaar heeft gewerkt als personal trainer. ‘‘Ik ging al vroeg naar Tony Robbins. Ik zag de resultaten van mijn werk bij cliënten en bij mezelf. Toen de eerste mensen grappen gingen maken over hoe belachelijk hormonen waren was ik erg verbaasd.’’ Benadrukt: ‘‘Er zijn zoveel artsen die hun levenswerk daarvan hebben gemaakt, er is zoveel onderzoek. Het is mijn intentie om mensen daarmee te helpen.’’

Ondertussen werd de Drentenaar succesvol ondernemer met zijn eigen voedingssupplementen bedrijf ‘Superfoodies’ en bracht vanaf 2007 tientallen boeken uit. Volgens hem is het immuunsysteem een belangrijke factor in gezonder en ouder worden. ‘‘De darmflora is je eerste defensie voor virussen en voedingsstoffen die je niet in je bloed wil hebben en daarmee een belangrijk onderdeel van je immuunsysteem. Echter, we zorgen niet altijd goed voor onze darmflora. Wanneer we bijvoorbeeld zoveel suiker eten, maken we ons voedingspatroon dominant voor voedingsmiddelen die op de lange termijn onze darmflora schaden. De reset van je darmflora gaat snel. Kortom. begin nu met een ander voedingspatroon.’’

Oud worden: voor de één een vloek, voor de ander een zegen. Het doel van Van der Velde is om zo oud mogelijk te worden, de 120 jaar ziet hij wel zitten. ‘‘Ik weet natuurlijk niet zeker of ik die leeftijd ga halen. Voor hetzelfde geld is het morgen over, maar ik vind het interessant om me te verdiepen in factoren die veroudering bepalen. We weten dat factoren van onder andere stress en roken veroudering in de hand hebben. Daar tegenover staan cacao, rode wijn en je omringen met mensen waar je van houdt, wat ook wetenschappelijk gezien een fundament is voor minder ziektes en een hogere levensverwachting.’’ In de wereld zijn verschillende gebieden die worden aangemerkt als blue zones. Het is een fenomeen waarbij inwoners van onder andere specifieke gebieden in Griekenland, Japan en Costa Rica ouder worden. ‘‘We zien in deze specifieke gebieden dat mensen in een community leven. Ze zijn meer in het moment, leven in het plezier, vaker onder de zon en in een goede verbinding met de aarde.

Tot zijn 120ste heeft Van der Velde nog genoeg te doen: met zijn kerkgemeenschap ‘We the people’ hoopt hij mensen richting een ander bewustzijn te brengen. ‘‘We keren terug naar de natuur, want dankzij de natuur ontdekken wij onze eigen natuur. Ons zelf. Dat is nu mijn grootste doel.’’

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.