Level Up med Anniken Binz

223: Hvordan FIKSE forholdet ditt til MAT uten VILJESTYRKE


Listen Later

Hvordan har det seg at hendelser som skjedde for mange år siden fortsatt er med å styre deg i dag?


Hva kan du gjøre for å fjerne disse gamle mønstrene og faktisk få den endringen du ønsker?


Hvorfor funker ikke viljestyrke og hva kan du gjøre istedenfor?


I ukens episode har vi med oss Birgitta som har slitt med forholdet sitt til mat hele livet. Birgitta gikk MegBoost kurset i høst, og var med på en RTT session med meg. Hva som kom frem og hvordan livet endret seg for Birgitta får du straks høre, men et hint: Det var helt magisk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Level Up med Anniken BinzBy Anniken Binz

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Level Up med Anniken Binz

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

18 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

18 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

125 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

37 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

32 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

7 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

30 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

7 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

15 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

63 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

14 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

8 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

5 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

7 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

5 Listeners