Hur gör jag för att känna att det räcker med bara mig i sex, att jag inte behöver en partner för att det ska kännas relevant att njuta? Hur blir man sin egen trygga sexpartner, så att man normaliserar lugn och njutning och kan släppa det där som upplevs som spännande men egentligen är en inlärd erotisering av stress och oro att bli övergiven?

Vissa avsnitt fastnar lite extra i mitt hjärta, och det här är ett sånt. På under en timme händer en otrolig transformation här i min soffa, där gästen Johannas sexualitet går från att vara styrd av rädsla för att bli ensam och övergiven till att och det enda hon behövde göra, utöver lite prat med mig, var att lägga handen över fittan, utanpå kläderna, och börja prata med henne. För coaching är toppen på många sätt, men det är i kroppen som polletten behöver trilla ner på riktigt.

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.