Sign up to save your podcasts
Or
Share #232 - Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#232 - Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist
Vi träffar Linda på "I'm a runner" och pratar om löpteknik ur ett lite annorlunda perspektiv. Linda förklarar varför vi bör skippa de traditionella löpskolningsövningarna och istället satsa på spiral stabilisering för att bli bättre löpare och framför allt för att bli av med de vanliga löparskadorna.
LÄNKAR
Linda på instagram @imarunner.se Kontakta Linda och läs mer om i I'm a runner-loppet på https://imarunner.se
Transformera din löpning 25-29 maj https://paceonearth.se/loparresor/transformera-din-lopning
View all episodes
By Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
5
11 ratings
Vi träffar Linda på "I'm a runner" och pratar om löpteknik ur ett lite annorlunda perspektiv. Linda förklarar varför vi bör skippa de traditionella löpskolningsövningarna och istället satsa på spiral stabilisering för att bli bättre löpare och framför allt för att bli av med de vanliga löparskadorna.
LÄNKAR
Linda på instagram @imarunner.se Kontakta Linda och läs mer om i I'm a runner-loppet på https://imarunner.se
Transformera din löpning 25-29 maj https://paceonearth.se/loparresor/transformera-din-lopning
More shows like Pace on Earth podcast
View all
Spring med Petra & CO
6 Listeners
Tyngre Radio
4 Listeners
Prestera Mera by Umara
1 Listeners
Tyngre Träningssnack
6 Listeners
Vasapodden
1 Listeners
Lagom Kondition
1 Listeners
Maratonlabbet
0 Listeners
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
2 Listeners
RW-podden med LG & Peppe
1 Listeners
Ultraaktuellt - allt om ultralöpning
0 Listeners
Löpning & Livet med Fredrik och Simon
3 Listeners
Hälsoveckan by Tyngre
2 Listeners
En Tyngre Podd!
0 Listeners
SportHälsa snackar kost och träning!
1 Listeners
Träning Utan Trams
0 Listeners