Level Up med Anniken Binz

240: Slik snur du FRYKT til DRIVKRAFT for et liv med mer FLYT


Listen Later

Hva er det egentlig som styrer livet ditt – under overflaten?

Valgene du tar. Hvor du legger fokuset. Om dagene føles tunge eller lette.


I denne episoden går vi rett på kjernen: hvorfor frykt får så mye makt og hvordan du tar den tilbake. Du får en ærlig, jordnær prat om mot, autentisitet og hvorfor ekte endring starter når du slutter å vente på at frykten skal forsvinne og heller handler med den.


✨ Etter episoden vil du:

✔️ Skille mellom hensiktsmessig og uhensiktsmessig frykt – og vite hva du gjør med hver av dem

✔️ Ha en enkel uke-utfordring som bygger mot og endrer nervesystemet ditt ett valg av gangen

✔️ Forstå hvorfor autentisitet gir mer fokus, energi og ro enn «perfekte masker» noen gang kan

✔️ Se flere åpne dører i hverdagen – og kjenne driv til å gå gjennom dem


Dette er episoden for deg som er klar til å velge vekst, utvikling og mot og vil ha mindre stress, mer flyt og et liv som kjennes ekte.


🔗 Ressurser

✨ Recode You – live onlineprogrammet der vi fjerner uhensiktsmessig frykt og gamle mønstre i dybden:

https://www.annikenbinz.com/recode-you-online


✨ Få ukentlig påfyll:

https://www.annikenbinz.com/epost

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Level Up med Anniken BinzBy Anniken Binz

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Level Up med Anniken Binz

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

16 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

19 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

115 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

43 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

28 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

8 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

28 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

6 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

9 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

53 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

11 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

14 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

5 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

8 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

6 Listeners