El podcast de Jana Fernández

#249 - Hormonas en peligro: disruptores endocrinos - Dr. Nicolás Olea


Listen Later

Imagina que tu cuerpo es una orquesta perfectamente afinada, donde cada hormona es un instrumento que sigue una partitura precisa. Ahora, imagina que alguien entra y empieza a toquetear las cuerdas de los violines, destensar la piel de los tambores o tapar la salida de aire de los clarinetes. Eso es lo que hacen los disruptores endocrinos en tu salud, son sustancias químicas que alteran el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo con consecuencias que apenas estamos empezando a comprender en toda su magnitud.

Se encuentran en todas partes: en los plásticos, cosméticos, pesticidas, en la ropa, en el agua que bebemos, en el aire que respiramos y hasta en los tickets de compra. ¿El problema? Se mimetizan con nuestras hormonas, hasta el punto de bloquear su función o amplificar sus efectos de manera descontrolada, con el impacto que esto puede terne en el desarrollo de diversas patologías.

El Dr. Nicolás Oleadoctor en medicina y profesor emérito de la Universidad de Granada, es uno de los mayores expertos en este campo de España. Esta semana recupero esta maravilla de episodio, el número 61 publicado en mayo de 2020 con el dr. Olea, más actual ahora casi que en el momento en que la grabamos. ¿hasta qué punto estamos realmente expuestos? ¿Cómo afectan a nuestra salud a largo plazo? ¿Y qué podemos hacer para protegernos?


Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

El podcast de Jana FernándezBy Jana Fernández

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

41 ratings


More shows like El podcast de Jana Fernández

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

132 Listeners

Mañana Empiezo by Podium Podcast

Mañana Empiezo

14 Listeners

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo by Alex Fidalgo

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

74 Listeners

BBVA Aprendemos juntos by BBVA Podcast

BBVA Aprendemos juntos

217 Listeners

Efectividad KENSO by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

Efectividad KENSO

27 Listeners

El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

373 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

69 Listeners

De Piel a Cabeza by Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina

De Piel a Cabeza

33 Listeners

Dr. Mario Alonso Puig by Mario Alonso Puig

Dr. Mario Alonso Puig

282 Listeners

Tus Amigas Las Hormonas by Isabel Viña Bas

Tus Amigas Las Hormonas

34 Listeners

Las claves de Sol by Sol Aguirre

Las claves de Sol

18 Listeners

Ojalá lo hubiera sabido antes by Álex Rovira

Ojalá lo hubiera sabido antes

20 Listeners

Tiene Sentido by Eli Romero

Tiene Sentido

7 Listeners

Mi Latido de Más by Anne Igartiburu

Mi Latido de Más

30 Listeners

Vidas Contadas by 729

Vidas Contadas

12 Listeners