Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, dermatologue, ancien chef de clinique en endocrinologie-nutrition, auteur de plusieurs ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle et notamment d’un livre sur la Vitamine D. 90 % de la population serait en insuffisance de vitamine D. Aujourd’hui, parlons de ses bienfaits, des effets de ses carences éventuelles. Faut-il la choisir naturelle ou de synthèse, quand et comment en bénéficier ? Comment agit-elle sur presque tous nos tissus, nos organes ? Et est-elle importante pour réguler notre 'immunité ? Vous saurez tout. Épisode #252

ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

Retrouvez les podcasts précédents avec le Dr Paul Dupont

#178 Dr Paul Dupont : Remèdes naturels pour problèmes de peau

#217 Dr Paul Dupont : Se libérer du psoriasis

Avec le Dr Paul Dupont, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pourquoi sommes-nous si carencés en Vitamine D ?
• Quid du lien entre immunité et Vitamine D ?
• Quelles sont les différents types de Vitamine D ?
• Quelle est la meilleure forme, celle la plus biodisponible pour l’organisme ?
• Quelles sont les doses nécessaires ? Les contre-indications ?
• Comment bien s’exposer au soleil ?
• Et le lien avec le stress ?
• Et pour les femmes enceintes et le fœtus ?
• Et pour les troubles psychiques y a-t-il un impact ? 
• Et pour les personnes souffrant de psoriasis ?

Qui est mon invité de la semaine, le Dr Paul Dupont ?

Le Dr Paul Dupont est médecin, dermatologue, ancien chef de clinique en endocrinologie-nutrition et auteur de plusieurs ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle et notamment d’un livre sur la Vitamine D. Retrouvez son livre La Vitamine D, on en a tous besoin ! aux Ed. Marabout et vos autres livres « Se libérer du psoriasis » et « Soigner sa peau au naturel » aux Ed. Eyrolles. Et le site de son laboratoire de solutions naturelles : www.oemine-nature.com.

Quelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :

"La vitamine D a une fonction qui est proche de celle des hormones"

"La Vit. D ne va pas empêcher de vieillir ou d’être malade mais elle va réguler de telle sorte que l’organisme va mieux s’adapter et résister"

"Les bains de soleil, c’est la vie. Mais avant 11h et après 17h"

"En principe la supplémentation commence en octobre et se termine en mars"

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