Bienvenido/a al Capítulo 10 de la serie “TODO SOBRE TUS HORMONAS”, donde te explico el papel del hipotálamo y la hipófisis, el dúo dinámico que controla literalmente todo tu cuerpo: desde tu hambre y temperatura hasta tu energía, tu estado de ánimo y tu rendimiento deportivo.

En este episodio descubrirás:

Qué son el hipotálamo y la hipófisis y cómo se comunican.

Qué pasa si se lesionan o dejan de funcionar correctamente.

Qué son y cómo se manifiestan enfermedades como Cushing, Addison o el Síndrome de Sheehan.

Por qué tu equilibrio hormonal depende tanto de estas estructuras cerebrales.

Y cómo mantener tu eje hormonal en equilibrio con hábitos, descanso, nutrición y suplementación adecuada.

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Durante el episodio te hablo del Triple Magnesio de BeLevels, uno de los suplementos más completos para reducir el estrés, mejorar el sueño y equilibrar el sistema nervioso.

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Bisglicinato → relaja y mejora la calidad del sueño.

Malato → combate la fatiga y mejora la energía muscular.

Taurinato → estabiliza el sistema nervioso y cardiovascular.

Y con vitamina B6 para potenciar su absorción y efecto calmante.

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SUSCRÍBETE para no perderte el próximo capítulo, donde veremos cómo el hipotálamo y la hipófisis trabajan juntos para orquestar toda tu fisiología hormonal.

Esta serie es perfecta para deportistas, entrenadores, profesionales de la salud o cualquier persona que quiera entender su cuerpo con ciencia, rigor y sentido común.