De tre Principper med Stærk & Donkin

28. De Tre Principper: Imposter syndromet


Listen Later

I denne podcast ser vi nærmere på, hvad der sker, når vi mennesker - helt uskyldigt - bliver bange for at blive afsløret som en "imposter" (eller på dansk “en bedrager”).
Det kan lyde som noget stort og alvorligt. I virkeligheden er det dog bare noget så uskyldigt som en helt almindelig tanke om, at vi ikke kan vise vores inderst selv, fordi andre så ikke vil kunne lide os.
Vi kender det alle sammen. Pludselig opleves det uendeligt skræmmende og virkeligt, at hvis de andre opdager, at jeg slet ikke er så god / sød / kompetent, som de går og tror, så kan de ikke lide mig. Jo mere vi tror på tanken, jo mere vi giver den næring og vander den - jo værre får vi det.
Vi kan ende med at forsøge at skjule sider af os selv, og spille en rolle. Vi prøver at være den, som vi tror de andre vil kunne lide. En rolle som desværre blot fastholder os i illusionen om, at andre ikke ville synes om os, hvis de kunne se bag om vores facade.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De tre Principper med Stærk & DonkinBy Belinda Donkin og Anne Stærk Dickenson


More shows like De tre Principper med Stærk & Donkin

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

25 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

7 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

6 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

8 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

4 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

60 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

Ramt Af Stjernerne by Kristina Trolle

Ramt Af Stjernerne

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

14 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

10 Listeners

Mit Liv Som 3P'er by MiaKorsholm

Mit Liv Som 3P'er

1 Listeners

Sara og de 3P'er by Sara Spangsberg

Sara og de 3P'er

0 Listeners

Bag Tankerne med Trine og Sanne by Trine Høhrmann og Sanne Schroll Lønborg

Bag Tankerne med Trine og Sanne

1 Listeners

På vej mod en ny forståelse - en podcast om Psykologi og De Tre Principper by Emilie Donkin og Henriette Curtz Jansen

På vej mod en ny forståelse - en podcast om Psykologi og De Tre Principper

0 Listeners