Devenir Triathlète x Opentri

#286 Quels tests de performance pour les triathlètes amateurs avec Melissa Muzeau


Listen Later

Cette semaine, on a décidé de parler performance. Comme vous pouvez-vous en douter, les athlètes pro ont recours à des tests en labo pour mesurer leurs performances de manière très précise en vue de s'améliorer. 👩‍🔬


Et si vous pouviez aussi accéder à ces infrastructures en tant que triathlète amateur ? C'est le pari de Mélissa Muzeau qui a fondé la structure Sporttesting. Un labo mobile qui se déplace pour rendre ces tests accessibles au plus grand nombre. 🏃


Leur spécialité ? Faire des tests de profilage pour mesurer l'état actuel des athlètes mais aussi et surtout rendre les données intelligibles pour l'athlète et son coach. Ça permet de prendre des mesures comme adapter un plan d'entrainement ou établir une meilleure stratégie de course. En gros, apprendre à se connaitre que ce soit au niveau physiologique ou mental. Nous, ça nous parle énormément et nous sommes impatients de pouvoir tester tout ça pour vous en dire plus. 🤓


C'était une belle rencontre avec une jeune entrepreneuse d'à peine 25 ans mais qui est une grosse bosseuse et qui a la dalle.


Retrouvez l'épisode sur le podcast 🎙


Bonne écoute! 🎧


Et pour en savoir en savoir plus sur Mélissa, c'est ici. 🎙


⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️


----


Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Devenir Triathlète x OpentriBy Devenir Triathlète x Opentri


More shows like Devenir Triathlète x Opentri

View all
KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation) by Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)

8 Listeners

Dans la Tête d'un Coureur by Sunday Night Productions

Dans la Tête d'un Coureur

33 Listeners

Extraterrien - Sport by Barthelemy Fendt

Extraterrien - Sport

8 Listeners

RMC Running by RMC

RMC Running

4 Listeners

Course Epique by Sportcast Studios

Course Epique

4 Listeners

Les Frappés by Loïc Blanchard

Les Frappés

4 Listeners

Dans la Tête d'un Cycliste by Sunday Night Productions

Dans la Tête d'un Cycliste

5 Listeners

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger by Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

3 Listeners

La Bande à D+ by Nicolas Fréret / Distances+

La Bande à D+

5 Listeners

Campus Talk by Campus Coach

Campus Talk

2 Listeners

RunWise Podcast by RunWise

RunWise Podcast

2 Listeners

COURIR MIEUX par Cyril Forestier by Cyril Forestier

COURIR MIEUX par Cyril Forestier

0 Listeners

The Duke Connection by Ferrari Ugo

The Duke Connection

1 Listeners

1000% by 1000%

1000%

0 Listeners

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément by Hugo Clément

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément

1 Listeners