BESTZEIT

#299 Ein Mittelstrecken-Talent für die Zukunft - zu Gast: Jana Becker


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Sie gewann Gold bei U20-EM in Tampere über 800m, nur eine Stunde später verhalf sie der 4x400m Staffel zur Silbermedaille und durchbrach diese Saison auch die magische 2:00min-Marke (1:59,59min): Jana Becker. 

Ralf und Philipp sprechen mit der 19jährigen über ihre Traumsaison nach einem eher sportlich schwierigen Jahr 2024, wie sie Training und Abitur miteinander verbindet, ihre starke Trainingsgruppe in Frankfurt & ihren Coach Benjamin Stalf, sowie ihr Training, das auch ganz bewusst semispezifische Anteile enthält. Es geht um Talent und mentale Stärke, was eine Meisterschaftsläuferin ausmacht, ihre Ziele für die Zukunft und die Pläne Richtung LA 2028. 


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Jana auf Instagram: https://www.instagram.com/jana_becker06/


Janas Goldlauf bei der U20-EM: https://www.youtube.com/watch?v=hKqcO3tCkoQ


We Wish You A Merry Xmas von Audionautix unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/


Künstler der Schlussmelodie: http://audionautix.com/


Kai Pflaume auf Hochzeitsreise um die Welt: https://www.ardmediathek.de/serie/die-braut-ihr-mann-die-eltern-und-wir/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS81MTUy/1

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BESTZEITBy Philipp Pflieger & Ralf Scholt


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