Episode #142: Heute geht es um ein sehr wichtiges Thema, von dem viele von uns betroffen sind, viel mehr als wir vielleicht denken mögen. Und zwar geht es um das Thema depressive Phasen oder Depressionen.

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In diesem Podcast geht es um die Zusammenhänge zwischen perfektionistischem Verhalten, emotionaler Abhängigkeit und Depressionen. Es wird erklärt, wie bestimmte Verhaltensmuster, die bereits in der Kindheit entstehen können, zu späteren depressiven Phasen führen können. Drei Frühwarnzeichen sowie die Hauptursachen von Depressionen werden vorgestellt. Außerdem geht es darum, wie man das eigene innere Kind heilen kann, um depressive Phasen vorzubeugen. Es wird auch darauf eingegangen, wie bestimmte Lebensereignisse und Persönlichkeitsmuster das Risiko für Depressionen erhöhen können und wie man diese erkennen und vermeiden kann. Der Podcast soll helfen, Depressionen zu verstehen und umzugehen sowie Möglichkeiten aufzeigen, um frühzeitig vorzubeugen.

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Es folgt Episode 142 und heute geht es um ein sehr wichtiges Thema, von dem viele von uns betroffen sind, viel mehr als wir vielleicht denken mögen. Und zwar geht es um das Thema depressive Phasen oder Depressionen. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus und herzlich willkommen. So schön, dass du da bist. Dieses Thema ist so groß und so wichtig und ich möchte heute bei dem Thema depressive Phasen, ich nenne es ganz bewusst so, weil es viel mehr gibt. Das ist eine klassische diagnostizierte Depression.

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