Ab jetzt können die Athletinnen und Athleten die Stunden bis zum Startschuss beim Ironman Hamburg zählen – und damit ist auch er wieder da: der ungewünschte Druck, am Race-Day abliefern zu wollen/müssen. Was tun? Sportpsychologin Anett Szigeti gibt wertvolle Tipps. Und so gilt auch bei ihrem zweiten Podcast-Besuch: zuhören, mitschreiben, anwenden! (Bild: Getty Images / Ironman)

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Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:

 

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Darüber sprechen wir im Podcast:

* Druck im Profisport: Von Triathlon bis Fußball

* Tipps für den Start: Tipps für die letzten Stunden bis zum Startschuss