Tu peux tout faire pour faire plaisir et plaire aux autres.

Essayer d’être toujours dispo, arrangeante, bienveillante. Pour tout réussir.

Tu peux faire tous les efforts possible pour qu'ils te comprennent et t'approuvent...

Mais il y aura toujours des gens pour trouver que ce n’est pas assez. Pour critiquer tes choix. Pour mal interpréter tes paroles ou tes actes. 

Et c'est douloureux. Surtout quand la remarque vient de notre famille, notre partenaire, nos amis ou quelqu'un dont on valorise l'opinion.

Comment faire face à la critique ?

Comment faire pour ne plus être blessé par elle ?

Dans ce nouvel épisode de « J’ai peur, donc j’y vais », je te propose 6 étapes pour ne plus être blessé par la critique.

Belle écoute,

Stef

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