Bienvenue dans la 3ème saison du podcast Devenir Triathlète !

Il débute sa carrière de nageur à 6 ans mais l’abandonne à l’arrivée d’une crise d’adolescence précoce à l’âge de 12 ans. Heureusement, il découvre le triathlon quelques années plus tard et ça va changer sa vie… 💪

Florian Schäfer se donne à fond. Il fait des études dans le sport. Il enchaine les podiums… Puis quand il décide de se lancer professionnellement dans le coaching, il voit ses heures disponibles pour l’entrainement diminuer. Il doit faire un choix et décide de se concentrer sur la nage et la course à pied. Il se dirige donc vers l’aquathlon où il devient champion du monde dans sa catégorie d’âge puis dans le Swim Run. 🏆

On a parlé de ces deux disciplines particulières mais pas que. Le sport santé est-il compatible avec la compétition de haut niveau? Quel avantage de s’entrainer avec un coach? Comment écouter son corps? Comment l’hypnose peut aider les athlètes à progresser? 🤔

Direction le podcast Devenir Triathlète pour ce dernier épisode. 🎙

Bonne écoute! 🎧

Et pour en savoir en savoir plus sur notre invité : @schafercoaching ou https://www.schafercoaching.com

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Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana

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