In dieser Folge beleuchte ich, wie Traumafolgen, Kompensationsstrategien und Anpassungsleistungen unsere Persönlichkeit beeinflussen und formen können. 

In dieser Folge erfährst du:

• wann wir traumabedingte Anpassungsleistungen mit Persönlichkeitsmerkmalen verwechseln
• wie sich Kompensationsstrategien als Verhaltensstrategien in uns festigen
• weshalb ein gesteigertes Kontrollbedürfnis oft mit der Suche nach Sicherheit zu tun hat
• warum traumageprägte Anteile nichts mit unserer wahrhaftigen Persönlichkeit zu tun haben
• wie uns Wohlwollen dabei helfen kann, alten Schmerz zu heilen. 

 Shownotes:

Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163

Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 09 02 2020

Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106

Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) // Podcast #285

Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99

Meine kostenlose Masterclass "Die Sprache des Nervensystems" hat am 13. Januar gestartet und du kannst gerne noch einsteigen! Möchtest du die ersten Schritte zu mehr Balance und Lebensfreude machen? Dann melde dich hier mit deiner E-Mail-Adresse zur 11-tägigen Masterclass “ an: https://verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/ 

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