In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Chris Bloom unter anderem über Gefühle, Rückschläge und Muster und wie sehr uns die Neugier im Alltag unterstützen kann.

In dieser Folge erfährst du:

• was dabei helfen kann, nicht in alte Muster und Strategien zurückzufallen
• warum Rückschläge oft ein Zeichen für einen Veränderungsprozess sind
• weshalb Neugier uns dabei unterstützen kann, das Leben bewusster wahrzunehmen
• wieso Ressourcen so wichtig für unseren Alltag sind
• wie es möglich ist Gefühle zu erfahren, ohne davon überflutet zu werden.

Shownotes:

Chris Bloom: chrisbloom.de

Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94

Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann? // Podcast #214

Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137

Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188

Selbstliebe statt emotionaler Selbstverletzung // Podcast #108

Verdeckte Glaubenssätze erkennen & wandeln // Podcast #90

Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/

3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/

Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/

Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.

Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung