Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures.
Dans cet épisode on parle donc de cette étude cycle menstruel et incidence sur les blessures, de pratiquer pour apprendre et de l’intérêt de sortir de sa zone de confort !
Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast !
De la même manière, je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous! 
  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures. Dans cet épisode on parle donc de cette étude cycle menstruel et incidence sur les blessures, de pratiquer pour apprendre et de l’intérêt de sortir de sa zone de confort ! Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière, je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures.
Dans cet épisode on parle donc de cette étude cycle menstruel et incidence sur les blessures, de pratiquer pour apprendre et de l’intérêt de sortir de sa zone de confort !
Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast !
De la même manière, je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous! 
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#37 Ganaëlle Rigondaud 👩⚽: cycle menstruel et incidence sur blessures, pratiquer pour apprendre, sortir de sa zone de confort

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. 
Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... 


Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.
Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?


L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.
Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport. Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. 
Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs...&nbsp;


Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.
Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?


L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.
Pour devenir meilleur, autant apprendre&nbsp;des&nbsp;meilleurs.
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