In dieser Folge spreche ich darüber, wie man damit umgehen kann, wenn in Beziehungsdynamiken Muster aktiviert werden, die mit emotionaler Unreife einhergehen.

In dieser Folge erfährst du:

• warum alte Bindungserfahrungen noch heute Konflikte prägen können
• weshalb es wichtig ist, zwischen Trotz und emotionaler Gewalt zu differenzieren
• wann es notwendig wird, klare Grenzen zu ziehen sollten
• wie wir destruktiven Dynamiken heilsam begegnen können
• wieso echte Veränderung die Reflexion beider Beziehungspartner braucht

Shownotes:

• Je wieder vertrauen? Folgen emotionaler Gewalt überwinden // Podcast #201
• Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar)
• Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102
• Podcastfolgen zu Abgrenzung und gesunde Grenzen
• Gesunde Grenzen finden – wie frühe Prägungen deine Abgrenzung beeinflussen (Webinar)

Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/

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3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/

Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/

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