Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Léonard Anthony, auteur et praticien en hypnose écologique, spécialiste de la fatigue, formé à l'hypnose de François Roustang. Sous des formes différentes, nous avons tous entendu des expressions de tourment chez nos proches et dans notre propre bouche. Pour celui qui s'enlise dans ces ressentis se pose alors la question de comment s'en libérer, se remettre en mouvement. À travers sept thèmes qui reviennent régulièrement au cœur des plaintes qui lui sont adressées en tant que thérapeute, Léonard Anthony propose une invitation à la liberté. Quel regard porter sur nos jugements, nos envies ou encore nos perspectives sur la vie ? Comment accueillir l’imprévu ou conserver notre centre ? Nous allons en discuter dans cet épisode afin que décider de vivre ne soit plus une simple possibilité mais une aventure du corps et de l'esprit ! Épisode #384

Écoutez ou ré-écoutez les épisodes de Métamorphose avec Léonard Anthony :

#92 Léonard Anthony : Se libérer de la fatigue, profiter de la vie

#15 Méditation - Léonard Anthony : Invitation méditative... sous la couette

Avec Léonard Anthony j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Peut-on décider de vivre ?
• Tu démarres par cette question : "La vie vaut-elle d’être vécue ?"
• Peut-on se défaire de la question du sens de la vie ?
• Quelles sont les plaintes les plus fréquentes de tes patients ?
• Comment retrouver la grâce de vivre, tout simplement ?
• Est-ce que du chaos peut naître une étoile, comme le dit Nietzsche ?
• Qu'est-ce que l'hypnose peut apporter ?
• Tu parles de la façon dont on se réveille le matin, le réveil conditionne l’éveil de soi d’une certaine façon ?

Qui est mon invité de la semaine Léonard Anthony ?

Léonard Anthony est praticien en hypnose écologique et spécialiste de la gestion de la fatigue, il est aussi chef d’entreprise et éditeur spécialisé en santé et bien-être. Auteur de plusieurs ouvrages, il a été nommé expert en charge du projet “Fatigue et Attention” à l’université Paris 1. Il publie son dernier livre "On ne choisit pas de naître. On décide de vivre" aux éditions Overjoy.

Quelques citations du podcast avec Léonard Anthony :

"Au fond le cheminement de ce livre est « Qu’est-ce que ça implique de vivre ? »."

"La puissance de la nature dans le cadre de l’hypnose nous ouvre à des dimensions individuelles, intrinsèques et personnelles qui dépassent ce qu’on peut faire par la raison."

"On décide de vivre à partir du moment où on ne fait plus l’effort de vouloir décider de vivre."

"On ne peut pas prendre la tangente de quelque chose qu’on ne décide pas d’accepter."

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Photo (c)Christian Geisselmann

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