Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Amandine Roche, l’incroyable protectrice et spécialiste des droits humains, aventurière et écrivaine, bénie par le Dalaï-Lama, ambassadrice de la non-violence. Amandine sillonne le monde pour développer le yoga, la méditation et des outils d’éducation à la paix, parfois comme diplomate. Aujourd’hui elle nous propose une méditation pour s’ancrer avec l’arbre, être un arbre. Puissant et reliant. - #4 Méditation

Pendant une semaine, je vous propose de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse et sélectionnée pour la qualité de sa pratique. Je ne peux que vous inviter à vous régaler de toutes ces voies différentes et observer ce qui émerge en vous. 

Vous êtes les bienvenus, que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début ! A la fin des 7 jours vous aurez une méditation bonus surprise !

Méditation avec Amandine Roche :

Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose Méditation l’incroyable avocate, aventurière et écrivaine Amandine Roche, elle qui a été bénie par le Dalaï-Lama et est fascinée par la grande aventurière Suisse Ella Maillart à qui elle a consacré un livre.

Elle est aussi la créatrice de la Fondation Amanuddin qui a pour vocation la culture de la paix. Ambassadrice de la non-violence, elle sillonne le monde pour développer le yoga, la méditation et des outils d’éducation à la paix. Aujourd’hui elle nous propose une méditation pour s’ancrer avec l’arbre. 

Retrouvez Amandine Roche sur son site : www.amandineroche.com

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Bonne écoute ! 

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