Veckans ämne trodde jag skulle kännas mer laddat för mig än vad det faktiskt gör, vilket bara förstärker min tro av att skam inte överlever i ljuset, vi mår bra av att dela med oss av det som vi tror att vi är ensamma om. Jag tror att det är ett typiskt sånt ämne, alla upplever vi ensamhet men går ändå i tron om att vi är ensamma om att känna oss ensamma. I veckans avsnitt pratar jag om paradoxen av att vi behöver varann men främst oss själva, om hur relationer är villkorade men kärleken är villkorslös och om vad jag själv gör när ensamheten kommer och hälsar på i mitt eget liv.

Om du vill utforska coaching med mig så kika in här.

Läs mer om mina tjänster och vad som är på gång här.

Signa upp dig för mina love letters här.

Följ mig på Instagram här.