Maratonlabbet

41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?


Listen Later

I det fyrtioförsta avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” gör vi på nytt ett tröskeltest hos Aktivitus i Stockholm för att se hur vi har svarat på årets hårda träning. Vi testar den aeroba (LT) och anaeroba tröskeln (AT) men hoppar över det hårda VO2max-testet eftersom det bara är tio dagar kvar till Frankfurt Marathon. Det senaste testet gjorde vi i början av februari och nu drygt åtta månader senare är det nu upp till bevis...

Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MaratonlabbetBy Johan och Erik


More shows like Maratonlabbet

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

5 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

1 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

6 Listeners

Värvet by Acast

Värvet

52 Listeners

Alex & Sigges podcast by Perfect Day Media

Alex & Sigges podcast

146 Listeners

Pace on Earth podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer

Pace on Earth podcast

1 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

1 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

RW-podden med LG & Peppe

1 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

3 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Löparligan by Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm

Löparligan

0 Listeners

Kafferumslöparna by Hannes och Molle

Kafferumslöparna

0 Listeners

Runners FM by Victor Urquhart Smångs & Frej Ersa Engberg

Runners FM

3 Listeners

Spring för Livet by Tyngre

Spring för Livet

0 Listeners