Devenir Triathlète

#436 [SPECIAL PODCASTHON] L'épanouissement par le sport : La reconstruction de Mona Francis, paratriathlète


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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mona Francis, une paratriathlète de l'équipe de France de Triathlon qui compte déjà 2 participations aux Jeux Paralympiques.


💬 De son accident de moto à l'âge de 21 ans à sa découverte de la natation pour se reconstruire jusqu'à son premier départ en paratriathlon, Mona nous raconte son long combat.


💙 Mona a aussi été très engagée pour le Comité Départemental Handisport de l'Ouest Atlantique et encourage tout le monde à venir prêter main forte !



📗 Ressources :

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🏃🏼‍♀️ Notre invitée :

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Retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com


PS : nous sommes maintenant sur Stava ! https://www.strava.com/clubs/DTxOT !

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