05:46 用自媒体发声，是为了寻找伙伴
08:54 如何拥有自我暴露的勇气？
10:48 如何面对负评和「黑子」？
16:24 如何缓解数据焦虑？
19:00 如何找回表达欲？
21:51 被一个你认同的人认同你，胜过被100个陌生人赞你

.

提及：《股市隐者》

.

内容制作：朱弟
剪辑：陈七八

.

About 主播

朱弟，关注品牌营销和身心健康的自由撰稿人
即刻/小红书/Instagram：朱弟不是弟弟
听友群/1v1咨询/品牌合作，微信：iwei_chu
自由职业每月记录: Hey Jude｜竹白

喜欢这档播客的话，欢迎在Apple/Spotify打个好评，更欢迎分享给你的朋友，最欢迎的是直接和我说~🙌