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#457 - Von #newyear100 bis 100 Meilen: Unser Laufjahr 2025
In Folge 457 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Laufziele für 2025, Daniels Trainingsplanung für den Mauerweglauf, Katrins #newyear100 Challenge und vieles mehr ...
Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2025-podcast/
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Unsere E-Books und Kurse:
- Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
- Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
- Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
- Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
- Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
- 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
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By Daniel Roth und Katrin Schäfer
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In Folge 457 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Laufziele für 2025, Daniels Trainingsplanung für den Mauerweglauf, Katrins #newyear100 Challenge und vieles mehr ...
Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2025-podcast/
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