Dans ce 2 ème épisode de Trail Story podcast, je vous propose la suite de mon entretien avec Sébastien Spehler. Sébastien nous parle de ses émotions Trail et de sa passion pour le coaching. Il revient également sur sa victoire aux championnats de France de Trail en 2013 et son parcours en équipe de France de Trail. 
 
Alors êtes-vous prêts à découvrir, le coach Sébastien Spehler ? 
 
🎧Bonne écoute à toutes et tous    Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Dans ce 2 ème épisode de Trail Story podcast, je vous propose la suite de mon entretien avec Sébastien Spehler. Sébastien nous parle de ses émotions Trail et de sa passion pour le coaching. Il revient également sur sa victoire aux championnats de France de Trail en 2013 et son parcours en équipe de France de Trail. Alors êtes-vous prêts à découvrir, le coach Sébastien Spehler ? 🎧Bonne écoute à toutes et tous Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 2 ème épisode de Trail Story podcast, je vous propose la suite de mon entretien avec Sébastien Spehler. Sébastien nous parle de ses émotions Trail et de sa passion pour le coaching.&nbsp;Il revient également sur sa victoire aux championnats de France de Trail en 2013 et son parcours en équipe de France de Trail.&nbsp;
 
Alors êtes-vous prêts à découvrir, le coach Sébastien Spehler ?&nbsp;
 
🎧Bonne écoute à toutes et tous &nbsp;&nbsp; Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

46 bis. Sébastien Spehler (la suite) "mon format de course c'est le 60-80 km"

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe.
Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de préparateurs mentaux, tous prêts à partager leurs expériences et leurs plus belles émotions.
Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraînements, des défis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail. 
Animé par Gaëtan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des récits captivants. Avec plus de 120 épisodes déjà disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par où commencer ? Plongez dans des épisodes phares comme :
Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La Sainté Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres épisodes...
À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement à la course : c’est une évasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expérimenté, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la préparation physique et mentale, et surtout, une véritable communauté de passionnés.
Alors, prêt·e à explorer le monde du trail running ? 


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