Heute nehme ich euch mit in meinen Coaching-Alltag. Die kurzen Audio-Newsletter sind für uns eine schöne Möglichkeit um unseren Coachees in einer anderen Form möglichst viele Praxis-Tipps aber auch Wissen und Verständnis mit an die Hand zu geben.

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Time-Stamps:

2:14: How To Warm-Up

10:30: Sozialleben trotz Fitnesslifestyle

29:02: Oxidation von Omega3