Fitshaker Podcast

#49: Maroš Molnár: ”Žena by sa mala o seba starať a páčiť sa sama sebe!”


Listen Later

Maroš  Molnár trénoval najlepších slovenských športovcov, je autorom knihy Gauč alebo šťastie, ktorá je návodom na lepší a aktívnejší život, poznáte ho z TV show, v ktorej pomáha chudnúť extrémne obéznym ľuďom a inak je to sympaťák, s ktorým sa dá rozprávať aj celý deň. V rozhovore s Adri sa dozviete ako sa stravuje on aj jeho rodina, prečo je pre ženy dôležitý aj silový tréning, ako nestrácať motiváciu k cvičeniu, ale aj to prečo odporúča otužovanie a vedomú prácu s dychom cez dychové cvičenia.

 

POKOŠKA: Dlhé roky otužuje a odporúča to ako skvelý prostriedok k lepšej imunite.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Fitshaker PodcastBy fitshaker.sk

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

3 ratings


More shows like Fitshaker Podcast

View all
Adela a Sajfa by jasomfunradio

Adela a Sajfa

10 Listeners

jauuu, PS: to bolelo by ZAPO

jauuu, PS: to bolelo

40 Listeners

Break the Rules podcast s Nikou Vujisić by Nika Vujisić

Break the Rules podcast s Nikou Vujisić

0 Listeners

NA GAUČI S NASKLEE | Podcast by Petush Nasklee

NA GAUČI S NASKLEE | Podcast

5 Listeners

Sexuálna výchova by Sexuálna Výchova

Sexuálna výchova

7 Listeners

Trochu inak s Adelou by GreenTalk

Trochu inak s Adelou

3 Listeners

MARAKUA by ZAPO

MARAKUA

4 Listeners

Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

Mozgová Atletika

9 Listeners

Ľudskosť by SME.sk

Ľudskosť

13 Listeners

Nevyhorení by Forbes Slovensko

Nevyhorení

1 Listeners

Bekimovo horúce kreslo by Europa 2

Bekimovo horúce kreslo

3 Listeners

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera by MUDr. Boris Bajer, PhD.

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

0 Listeners

Bez omáčok s Michalom Páleníkom by Michal Páleník, Planeat

Bez omáčok s Michalom Páleníkom

0 Listeners

Prítomie by skpodcasty.sk

Prítomie

0 Listeners

to nerieš, moja... by Rádio Melody

to nerieš, moja...

4 Listeners