夏天养生正当时，

可我们的身体却已“千疮百孔”~

今天盘点我们身体最健康和最不健康的部位和器官，

并且向这么多年没有照顾好的它们，

说一声：骚瑞！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

• 人体最大的器官，先向你道歉！

你知道人体最大的器官是哪里吗？

答案是：皮肤！

说到夏天，皮肤裸露在外难免遭到紫外线的伤害，但是主播们皮肤的毛病不仅仅是被晒黑这么简单~因为大家都是敏敏肌！

小添天生皮肤干燥，就连夏天都要用身体乳，否则有可能变成撒哈拉沙漠！

十七虽然脸上皮肤极好主打一个“零毛孔”，但是却因为精神紧张、情绪压力大，导致身上的皮肤有一些疙疙瘩瘩，十几年都难以恢复……

瑞秋更夸张，皮肤堪称“吹弹可破”——日常生活中压到或者抓到都会出现凸起的印记，甚至晒一下就会过敏、流汗也会痒痒的……真的是很嫩很嫩的女孩子一枚哦~

• 心灵的窗户，却很模糊~

眼睛是心灵的窗户，但是三位主播的这两扇窗户，却都饱经风霜、非常模糊~

瑞秋从4岁开始就戴眼镜了，这也直接引发眼镜掉落粪坑事件的发生（详情请回听第19集），甚至直到现在她还有一只眼睛是模糊的（难怪看两位男主播都是帅哥）~

十七是高度近视眼！小学时为了模仿语文老师温婉、知性的写字方式，他侧着头写字，导致两只眼睛度数相差一两百，戴了20年的隐形眼镜……

小添更夸张，小时候一直都在昏暗的灯光下写作业，导致视力越来越差（爸妈真的没有考虑过换个灯吗？）没想到高三参加艺考的时候被考官要求当场摘下眼镜，让他眼前一片模糊，最终没有考上理想的学校~

所以，保护视力真的很重要啊家人们！

• 你的美腿我的美腿，美得不一样~

虽然但是主播们也有比较健康和值得夸赞的身体部位，首当其冲的就是——腿！

小添一直号称自己的腿细长直，是不少女生都羡慕的“美腿”，所以他到了夏天只穿短裤，就是为了显示出自己的美腿，小编倒是觉得，小添的腿细和直显而易见，但是长不长的话……各位自行评判，嘻嘻！

瑞秋则是拥有路人女生都羡慕的“健美腿”，原因就是她天生腿部有一定的脂肪，但这恰好非常适合通过一些锻炼，练出健美的腿部线条，所以各位女生不要对自己的腿有任何的身材焦虑，就算是别人眼中的“小粗腿”，说不定反而是一个优势哦~！

• 除了以上这些之外，主播们还聊到了脆弱的肠胃、浓密（或有一丢丢稀疏）的头发、心脏、牙齿、嗓子等各个部位的健康状况~
• 没想到，有时看似小小的一个部位，一旦发出警报，也会引起很大的麻烦~所以希望大家听完这期节目之后，更加学会爱惜自己的身体吧！

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