大家网上冲浪的时候，经常看到爹味、妈味、厌女、雌竞这类的词，有时候我们也会用这些词去评价他人，但是，这些词究竟什么含义、我们是用对了还是在乱扣帽子呢？今天就为大家一次性总结它们的起源与具体表现~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

*本期节目含有对犯罪现场的轻微介绍，可酌情收听~

长沙凶案系列第二集

2023年5月24号晚上，

长沙万国城小区郭先生一家5口人被发现惨死家中！

究竟是入室抢劫惨遭不测，还是熟人寻仇引发血案？

但出乎所有人意料之外的是，灭门凶手竟然是他……

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• 长沙居民聊天群突传炸裂消息！

2023年5月24日晚上，长沙市不少居民的微信群里传出一个炸裂的消息，说在万国城小区里有一户人家被人给灭门了，根据网友们爆料，被灭门的这一家五口全部惨死！最小的死者，年仅3岁，还有自称是邻居的人说，这一家子是惨死了十几天、尸体严重腐臭才被人发现！

2023年竟然还会出现灭门惨案，而且就在城市里、离大家这么近！所以消息一经传开，很快就闹得沸沸扬扬。

关于案件的事发经过，网上更是还出现了好几个版本，有说惨死的是一家五口的，也有说是一家六口的！

还有人说这一家人是煤气中毒身亡的，有人说是被人投毒。

关于惨案的原因，有人爆料说是夫妻感情不和，有人说女主人从十几天前就出差未归，幸免于难！

甚至还有人怀疑，灭门案与女主人有关！！！

• 消失了10天的一家人……

要梳理整个案件的经过，我们从死者老郭说起。

老郭时年50多岁，是长沙一家货运平台的司机，平时每天都会有接单，月收入在一万元左右，但奇怪的是，在5月14日上午8:50接了最后一单之后，他就好像人间蒸发一样，既没有向老板请假，打电话也没有人接听，于是2月24日晚上，老板就派了老郭的一位老乡上门去找他。

老乡来到了老郭一家居住的长沙开福区万国城小区3期11栋的604号房时看到，紧闭的房门上贴着“囍”字，但周围却安静得可怕，老乡还隐隐闻到楼栋的电梯内有一股腐烂的垃圾味。

老乡先是敲了两下门，但门内没有任何的动静，为了确认家里是否有人，他侧着耳朵贴在门上听了一会儿，没有听到任何声音，但却感觉之前在电梯闻到的刺鼻恶臭愈发浓烈！

家里怎么会臭成这个样子？老乡赶紧报了警。

警方和刑侦人员到达现场后被眼前的一幕震惊了，屋内有5具尸体散落在客厅、卧室和卫生间等地！

经过辨认，死亡的5人分别是老郭和妻子，老郭的儿子、儿媳，以及3岁的孙女。

• 出人意料的灭门案凶手！

老郭和妻子来自湖北，二十多年前到湖南长沙做布料生意，朋友和邻居对他们的印象都是性格平和，似乎没有与人结怨。

他们的儿子小郭是一名外卖骑手，媳妇钟女士在一家金融公司上班，平时也会兼职送外卖，俩人收入不算很高但也齐乐融融，似乎都没有跟外人有大的矛盾。

但是在调查走访中，警方却发现了一个非常重要的信息，就是小郭的牌瘾非常大！

小郭的岳母黄女士说，2023年春节之后，她曾经收到了一条催债的短信，信息上说他的女婿小郭欠了一家网贷平台的钱，她吓得马上去问女儿具体欠了多少，女儿钟女士告诉她说只有一万多。

但实际上，小郭欠的外债有一百多万元！

小郭曾经在2023年2月发过一条短视频，这条短视频下方只有一条留言，内容是“郭老板，电话怎么一直不接呢？银行业务必须得处理，不要逃避也不要拖延时间。不要让银行到处找你。”

留言发表于2023年4月25日，账号名叫“欠的总要还的”，没想到一个月后，小郭一家五口的尸体就在家中被发现。

• 想知道最终的真相，欢迎大家收听本期节目~

所有的图片和案件细节，均源自对《南方周末》等媒体信息的收集和汇总。

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“我真的很疑惑，现在大学生都这么难找工作吗？”

“00后不是要整顿职场吗？怎么职场都进不去呢？”

以上这些充满傲慢与嘲讽的问句，

出自拥有800多万粉丝的网红羊毛月……

今天就来聊聊，00后的工作到底有多难找，

以及愚蠢至极的羊毛月是如何惹众怒的~

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2023年，她在高考百日誓师大会上的一段演讲火遍网络，

换来的却是长达3个月的疯狂网暴：

“面目狰狞”“好丑”“读书有什么用”……

但18岁的她，却用645分的高考成绩将恶评的人打脸！

今天要聊的，就是被称为“人类最顶级能力”的~

屏蔽力！

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• 离高考还有3个月，她却遭遇了网暴~

2023年，湖南省桑植县高三女生符文迪，因为一段激情澎湃的演讲，遭受到了一场长达三个月的大规模网暴！

有一些人说她“面目狰狞”，有人说她像“像流水线的奴隶”，还有人模仿她的语气说“你咬牙切齿的样子，真的很丑”……

离高考只剩下3个月，换做大部分普通人，面对这么恶劣的网暴，一定会情绪崩溃影响成绩，但结果却是，符文迪以645分的高考成绩考上了中国人民大学。

符文迪说：“他们可能不够理解我的处境和价值观，我们完全是不同生命阶段的两个人，悲喜并不相通。”

我想，这都得益于她超强的屏蔽力。

• 什么是屏蔽力

屏蔽力，指的是一个人排除负面信息，屏蔽掉次要、无效信息的能力。

试问一下，我们每天的心情，有多少是被别人所影响的？

我们每天的情绪，有多少是被他人左右的？

我们每天的时间，有多少是自己主动规划的？

生活在纷扰繁杂的尘世中，我们常常不自觉地陷入盲目攀比中，或者不得不受到身边人的情绪和评价左右。

所以，能够屏蔽这些“杂音”，是一个成年人应该拥有的了不起的能力。

只可惜，绝大多数人往往很难做到。

• 构建我们的屏蔽力

屏蔽力不是天生的，而是一种需要通过自我意识和实践不断培养的技能。

首先可以学会屏蔽掉生活中的消耗源，远离那些不断抓取我们注意力、让情绪焦躁不安的人和事。

比如面对网络上的争吵，学会停止回复、拉黑对方、删掉所有让你不舒服的字眼，面对现实中消耗我们的人，物理远离是最直接有效的方式。

其次，我们应该停止自责，既然己经过去的事情再责怪自己也于事无补，那么就不要陷入到过去的一些无法改变的事情当中。

我们要学会经常赞美、鼓励自己，如果我们完成一件事情之后感到很有成就感、有意义、或者很开心，那么请记住这一刻的那种喜悦感。

把这些感情收藏起来，时不时拿出来重温一遍，让它们成为我们内在力量的一部分~

希望这期节目，能够让大家认识屏蔽力，并且和我一样，开始学习构建自己的屏蔽力~因为，把注意力集中在能让我们变得更好的事物上，才能去拥抱真正属于我们的美好。欢迎扫码加入听友群

最近全网讨论度最高的人，应该就是《再见爱人》里的麦琳了！

很多人说，她的行为表现出了NPD自恋型人格障碍？

这是一种连心理医生都无法拯救的心理状态，

比PUA更可怕！

更有人说，最近综艺节目里NPD型的明星扎堆出现？

但凡碰到这样的人都会被他们疯狂“吸血”！

所以今天就跟大家聊聊，到底什么是NPD~

以及如何避免成为NPD的“血包”……

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• 与古希腊神话有关的NPD，有9大特征！

自恋型人格障碍NPD，其实是英文Narcissistic personality disorder的缩写，其中的单词Narcissistic的词根，和古希腊神话中十分著名的美少年纳西索斯有关。

在古希腊神话中，纳西索斯最后的死亡是由于他过度的自恋导致的，而在1968 年，NPD自恋型人格障碍也是被心理学家基于“自恋”的概念提出的。

NPD人格的一个关键点就是自恋，基本特征是对自我价值感的夸大，不仅自己受折磨，也会给周围人带来痛苦。

根据《美国精神疾病诊断标准统计手册》，NPD人格具有以下的9个特征，一个人具备其中五条以上，就可以被诊断为自恋型人格障碍：

1、有一种夸大的自我重要感和自我成就感。

2、对个人的成功、权力、财富、美貌、爱情等有很高的幻想。

3、认为自己很特殊，只能被一些特殊的或有一定地位身份的人所理解。

4、不断地需要别人的赞美。

5、认为自己享有特权，应当享受特殊的待遇，喜欢支配别人。

6、在人际交往中喜好利用别人，他人只是达到其自身目的的工具。

7、缺乏同情心，不能了解他人的需要和感受。

8、常常嫉妒别人或者认为自己受到他人的嫉妒。

9、自负、傲慢，表现出较强的优越感。

• 综艺中的NPD明星扎堆出现？

不只麦琳，最近有话题度的几大热门综艺里面，都有一些明星艺人被网友们指出疑似NPD人格，难道，近期国内综艺迎来了“NPD人格”的爆发季？

《再见爱人》中的杨子，每当大家谈起一些话题时，他都能绕回到自己的财富实力、成功经历，连侯佩岑都发问：“但刚有人问他吗？”

但当妻子黄圣依要求平等地沟通时，杨子却说：“圣依一思考，老天爷就发笑。”在过往的采访里，也多次称黄圣依“小屁孩”“没文化”“没有思想”……

还有麦琳，在节目中的一些表现让人感到非常窒息，比如和李行亮沟通时，她会不自觉地强调：“我年轻时还是很多人追的，追我的人还真的挺有钱的，我早就已经可以实现我们现在想要的生活了。”

同样被指责是NPD人格的，还有《花儿与少年》中的周雨彤，比如在节目中，她拍合照时不顾及他人感受、直接拆开田嘉瑞买给金晨的道歉礼物等等。

但是，情况真的就是这样吗？

• 快逃，不要成为NPD的“血包”！

很多人评价NPD是亲密关系中的“吸血鬼”，于是就有了另外一个概念——“血包”，顾名思义，就是给NPD的人提供滋养的人，很多人认为《再见爱人》中的李行亮就是麦琳的血包。

根据心理学家的研究，NPD血包存在一些共同特点：高价值社会标签和不够清晰的自我认知。

这类的人通常拥有优越的外貌、良好的学历、体面的工作、高层次的人脉以及一定经济实力的原生家庭。

而且有几类人特别容易成为NPD的血包，比如傻白甜的恋爱脑，原生家庭物质条件比较好，从小没有经历大的挫折和打击，没见识过社会险恶，甚至恋爱经历近乎为零，所以对待异性没什么警惕之心，很容易被人看穿心思。

或者是高共情高敏感的讨好型人格，对于他人的情绪变化非常敏感，发生问题时会下意识反省自己的问题，这类人非常满足NPD的掌控欲。

• 另外在本期节目中，十七还整理了有关NPD人格的形成原因、如何鉴别这类人，以及避免成为“血包”的方法，等等~
• 希望大家都能远离NPD伴侣或朋友，拥有健康的人际关系哦~！

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*本期节目含有对罪案现场较细致的描述，请谨慎收听~

2009年5月18日凌晨，

长沙市玛依拉山庄发生了一桩至今未破的悬案，

一位年仅26岁的女生裸死于住所、身首异处，

而她最后打出的一条短信，只有几个字：

“窗户在抖！”

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最后的短信

最近看到一份长沙凶宅清单，里面赫然出现的一个地址，瞬间勾起了我十多年前的回忆：

长沙玛依拉山庄小区，1栋613号房，2009年，凶杀案，1人死亡……

2002年，龚琪以560分的成绩考入了湖南大学播音主持专业，在校期间，她是妥妥的学霸，不仅是当时的年级第一，还第一个考过英语四六级，毕业后，龚琪就进入世界500强企业工作，短短两年就成为了销售经理。。

为了方便上班，龚琪住在长沙市望城区的玛依拉山庄1栋613房间，但十几年前，这一片算是偏僻的地方，人烟稀少、只有孤零零的几栋商业公寓楼，龚琪的父母担心这里不安全，劝她搬家，但她却没有在意。

在2009年5月17号的晚上，龚琪像往常一样和朋友发着短信，因为总是担心自己以后找不到男朋友，龚琪的心情非常的低落。

不知不觉两个人就聊到了晚上11点，在朋友的安慰下，龚琪的心情畅快了很多，没想到这是两人最后的交流。

凌晨1点多，龚琪手机上编辑了一条短信却没有发出去，短信的内容就四个字“窗户在抖”！

消失的线索

5月19日，龚琪工作的化妆品公司给她的父母打了一个电话，就说龚琪今天并没有去上班，打电话也没人接，父母得知后，让在长沙的表妹刘雯（化名）去龚琪住处看看是怎么回事。

当天下午2点，刘雯到了龚琪住的单身公寓，可是当她打开门的那一刻，一股血腥味夹杂着恶臭就扑鼻而来。臭味的来源，是一具躺在床边的尸体，尸体全身赤裸、身上遍布刀伤，头部被枕头包裹着，头和脖子只有一点点的皮肉连接在一起，几乎是身首异处。

刘雯，发现这具尸体正是自己的表姐龚琪，她吓得魂飞魄散，连跑带爬地跑出来房间，甚至连楼道都不敢停留，直到跑出了公寓才哭着给龚琪的父母打电话。

经过警方调查，整个房间中，除了凶手的留下的一个脚印之外并没有再留下其它的证据了。

证据去哪了呢？

警方发现，凶手用洗洁精清洗过房间的墙壁和地面，同时竟然还用洗面奶对龚琪的下体进行了清洗……

此案作为一桩15年前的悬案，至今还有很多谜团仍未解开，不少网友给出了他们的推测，十七也为大家收集整理了这部分内容，欢迎收听节目了解更多案件细节！

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工作不稳定、过了35岁怕被裁员、以后老了没保障……

天呐，一想到这些就焦虑，这可怎么办！！！

亲，要知道，世界上没有永远稳定的事情，

与其找所谓稳定的状态，不如时刻准备着做出改变~

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据说，我们一开始讨厌的人，以后也不会喜欢~

但其实，我们对于一个人的喜欢或讨厌，

往往只需要一个瞬间，

今天是捧上神坛的男神，明天就成了油腻爹味男，

到底是谁变了呢？

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*本期节目包含对遗体和死亡方式等描述，请谨慎收听！

2009年10月初到11月下旬，短短40多天内，

长沙先后有6名男子，在不同的酒店旅馆中以上吊方式死亡！

死者全部身材高大、健硕，死亡时赤身裸体。

而他们共同的情人，是一个名叫周友平的男子~

一段段危险窒息的虐恋故事，就此揭开！

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想送你回家的人，东西南北都顺路；

想见你的人，二十四小时都有空；

清醒一点~

有时候，Ta不能见你的千百种理由，

真的只是单纯 不 想 见 你 而已！

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• 他最终没有出来见我……

这次国庆长假回家，我先后约了三位朋友。

第一位奶爸，也是我高中同学，在收到我的见面邀约后，安顿好了老婆孩子，在深夜10点多赴约；

第二位和我一样是CoCo的歌迷，但原本约好见面的当天中午，却突然告诉我因为加班没法来了，我也理解现在的人因为工作牺牲个人生活的无可奈何~

没想到第二天事情有了反转：就在我要离开武汉的上午，这位朋友却突然发来信息问我几点出发，中午可以一起吃个饭；

第三位朋友，几个月前我回家也曾经想要约见，但当时他表示很忙，因此没有见面，这次我又特地给他发了信息，没想到，原本暂定好了时间的那天，他再次说因为约了其他人，没法来和我见面。

三个人恰好体现的成年人交往中截然不同的三种态度和处理方式。

• 你总说在忙，那我只好不打扰！

成年人交往中的潜规则之一，就是想见你的话，无论如何都会来见，不想见你却有千百种理由。

也许你遇到过这样的情况：你给对方发信息过去很久了，Ta才会回复一条信息，并且能感觉出一些敷衍，这说明你在Ta心中根本就不重要，可能是为了出于礼貌，不回复显得Ta没有素质。

Ta总说没空，但可能Ta正在和喜欢的人聊得很嗨。

我们对待一些不想见的人，又何尝不是这样呢？

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