Kannst du mal bitte dies, kannst du mal bitte jenes. Und bringst du dies hier hin und kannst du mich da wieder abholen? Ich sage jetzt NEIN! Nein, zu Dingen, die nicht mehr in mein Leben passen, weil ich einfach herausgewachsen bin, und auch Nein zu unützen Ablenkungen. Einfach so: Nein. Und ich stelle fest: das ist überhaupt nicht schlimm.