50歳からの新生活 -吉永こと音-

By 吉永こと音Education How To

50歳からの新生活 -吉永こと音- episodes

December 01, 2021 #19 一日だけの勤務でも有給休暇は取得できる
✓ 週5日、｢一日1時間｣の勤務でも有給休暇はフルタイム勤務の人と同じ日数ってご存知ですか？

✓ 法改正で年間5日有給取得の義務が発生したことをご存知ですか？

長時間労働による過労問題が、何年か前にテレビやネットを騒がせましたよね。
そこから、「ブラック企業」という言葉が生まれて、、、
この、長時間労働問題が原因で亡くなった従業員の方やメンタルを危した方、、、
これらの背景から有給休暇の法改正が行われ2019.4.1に施行されました。

ここでは、有給休暇の法改正の内容を短時間勤務されている方の場合についてをご紹介させていただいています。

｢あなたの有給は何日？｣あるかを音声で、ご確認ください♪

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#有給　#短時間　#休暇　#アルバイト　#50代　#40代
6 min
November 24, 2021 #28 期間契約スタッフが無期の契約になれる方法
「無期転換ルール」というのご存知でしょうか？

契約期間の定めの「ある」者が　同じ会社で5年働くと
契約期間の定めの「ない」者に　転換することができる
というものです。

✓私は対象になるの？
✓いつからなれるの？
✓手続きはどうしたらいいの？

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#有期　#無期　#契約期間　#雇用　#更年期　#50代　#40代
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November 17, 2021 #31 やっぱり人は見た目で判断する
✓人は、第一印象で良いか悪いかを判断する
いい人か悪い人かも判断する

✓そして、できる人できない人　の能力も判断する

・子どもの受験や就職活動での面接
・新たに人と出会う時
・将来の子供のパートナーになる親御さんと会うとき
などなど、そんな場面で、、、

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#第一印象　#見ため　#更年期　#50代　#40代
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November 10, 2021 #37 寝たきりにならないために
平均寿命と健康寿命はちがうんだよ。
お風呂、食事、排泄など誰かにしてもらいながら亡くなって行く、、、
避けたいですね。
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#寝たきり　#健康寿命　#長生き　#更年期　#50代　#40代
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November 03, 2021 #32 血液がサラサラとかドロドロとかまちがえてるよ
血液がサラサラとかドロドロとか
健康番組でよく聞くこのことについて

医師から聞いたお話しをご紹介します。

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#40代 #50代 #血液 #サラサラ #ドロドロ
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October 27, 2021 #27 じゃーどうする「更年期」
更年期にするとよいと言われているのが　運動、睡眠、食事　リラックス　と、、
ココでは、更年期によい食事についてご紹介します。
女性ホルモン、エストロゲンの分泌が低下していく更年期
このエストロゲンに変わる物質があるのをご存知でしょうか？
そして、それを作れる人、作れない人がいることも、、、

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#エストロゲン　#女性ホルモン　#更年期　#50代　#40代

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October 20, 2021 ＃26 これが「更年期」
40代になると、頭の中をチラチラとチラつく「更年期」さけて通れないこの時期を
✓どう迎えるか
✓どう向き合うか
今回は、この更年期についてご紹介しています。
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#女性ホルモン　#エストロゲン　#更年期　#50代　#40代
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October 13, 2021 #25 テレビには映らない｢マサイ族｣の人間性
「有能な戦士」と呼ばれているアフリカの「マサイ族」
世界100ケ国でボランティア活動をする私の知り合いとマサイ族の交流について
ご紹介します。
✔男性の平均身長190cm　平均視力3.0～8.0
✔ヤリや棍棒で獲物を捕まえる
腕で飛ばす棍棒の距離100ｍ
✔牛の生き血と牛乳を混ぜて飲む
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#アフリカ　#マサイ族　#更年期　#50代　#40代

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October 06, 2021 #24 女性に商品を売る時のポイント
女性に何かの商材を売る場合、配信する場合、世代が違う方と接することが多い場合
ターゲットの層の捉え方として
✓女性の心とカラダの変化
✓ライフスタイルで捉える
・結婚してる、してない　・子供いてる、いてない・働いている、いない　・介護をしてる、してない　
等の状態で区切る続きは音声でご紹介
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#マーケティング　#女性　#更年期　#50代　#40代
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September 29, 2021 #23 たった「3行」で幸せになれる方法
✓自分に自信が持てない
✓人間関係がうまくいかない
✓悪いことばかり考えてしまう
✓すぐ落ち込んでしまう
✓ストレスをが多い
✓周りに「いい人」がいないまだまだ出てきますが、、、
子供から大人までが自分の力で幸せになれる方法
続きは音声でお聞きください♬
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#幸せになる　#習慣　#更年期　#50代　#40代
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