Triathlet:innen gelten nicht selten als „Lonely Riders“ – bis sie in den Genuss einer Einheit mit Begleitung kommen. Denn Trainingsgruppen und -Buddys können der Schlüssel zum Erfolg und zum neuen Leistungslevel sein. Was Club-Headcoach Nils und Squad-Befürworter Nick dazu zu erzählen haben? Hört selbst …

Randnotiz: Es sollte eine Early-Bird-Session werden – und eigentlich war sie das auch. Nur beim Upload hat uns die Technik einen Strich durch die Frühe-Vogel-Rechnung gemacht. Pardon! Am Inhalt selbst ändert die Veröffentlichungszeit aber natürlich nichts. Denn ob zum Frühstück oder als Nachmittagssnack: „Riegels“ (Achtung: Insider aus der Episode!), pardon, Podcasts gehen doch eigentlich immer, oder?