התחלת קשר זוגי מלווה בהתלהבות והתאהבות.

ובתוך הקסם, המוח מוצף בתחושות של חיבור ובני הזוג נראים ללא פגמים, מתחשבים ואדיבים והכי מבינים אותנו. ואנחנו הכי מאושרים בעולם.

ואז, אט אט, הקסם מתפוגג, נכנסת השגרה במקומו, ואנחנו מתחילים לנהל חיים יחד.

וככל שיש מחלוקות וקשיים, קיים הרצון שבני הזוג שלנו יראו אותנו, יבינו אותנו ואף ישתנו למעננו.

האם הדבר אפשרי? האם ישנם דרכים נוספות לבניית קשר בריא לתקופת חיים ארוכה?

מחקרים רבים מראים

אז כדי להרחיב בנושא תחזוקת המערכת זוגית משמעותית לאורך שנים, השבוע אני מארח את קרן גילת -

מאמנת אישית בכירה העוסקת בזוגיות ומרצה מבוקשת.

יחד דיברנו בפרק על הקשיים בזוגיות לאורך השנים. הרחבנו בנושא זוגיות עם ילדים, על המורכבות מצד

פרק מומלץ לכל מי שנמצא בזוגיות והיה רוצה לראות אותה מזווית חדשה, מרעננת ומעצימה ולקבל כלים

2. איך לעשות את ההפרדה בין העבודה למרחב המשפחתי?

3. מדוע ציפיות בזוגיות לעיתים מחבלות בקשר, וכיצד ניתן להחליף אותן בתקשורת טובה?

4. מהי הדרך להתמודד עם האשמה ההדדית וחלוקת הנטל בבית?

5. איך נזהה מתי נכון יותר בקשר לסיים אותו, או להמשיך לעבוד בחיזוקו ותיקונו?

6. מהי שחיקה במערכת היחסים, מדוע היא מתעצמת לאורך השנים ומה נוכל ללמוד מהזוגות שחיים כמעט

קרן גילת, בעלת בית הספר לאימון הוליסטי ו-NLP ואימון ליצירת זוגיות ברידמן.

מוזמנים לעקוב:

לאתר שלה עם המון חומר בנושא: http://kerengilat.com/

ולערוץ היוטיוב שלה עם סרטוני ידע בנושא: https://www.youtube.com/@getalife-2714  😊

אוהבים את הפודקאסט?

להתייעצות האם יכול להתאים לכם ליווי אישי, אני מזמין אתכם לכתוב לי בהודעה: כאן.

בערוץ היוטיוב שלי מעלה קטעי וידאו ייחודיים עם המון כלים מגישת ה-NLP.

כאן נרשמים לקבוצת וואטסאפ שקטה (רק אני כותב) עם תובנות וכלים

https://did.li/InspirationNLP

וכאן נרשמים כדי לקבל את הניוזלטר החודשי שלי למייל עם תכני התפתחות ייחודיים

נתראה בפרק הבא,

אבי.