¿En cuántas competiciones puedes participar al año?

Cuando se trata de querer correr maratones, por ejemplo, y teniendo en cuenta las que hay cada año, puede que se te pase por la cabeza correr las 6 Majors.

Pero, antes de ponerte a sacar los billetes de avión para la Maratón de Chicago o Tokyo y hacer todas las reservas, tienes que analizar una serie de factores para ver en cuántas deberías participar este año.

El primer punto que debes preguntarte y ver es: ¿qué objetivos tienes en cada competición?

No será lo mismo tener un objetivo competitivo más exigente que un objetivo más light o de disfrute, para que nos entendamos.

En este episodio del pódcast te cuento qué factores debes analizar para saber, en tu caso, cuántas maratones podrías correr al año:

Esperamos que te sirva para poder analizar bien tu situación y plantear un número de competiciones realista que te aleje de lesiones y te permita disfrutar y seguir consiguiendo objetivos.

¿Tienes más dudas? Puedes mandármelas en un audio de un minuto de largo, como mucho, aquí.

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