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Hoy estamos con Saleta Castro, una de las grandes del triatlón español, que nos habla de su transición del triatlón profesional a nuevos retos en gravel, trail running y pruebas extremas.
🏆 Con 22 Ironman completados, campeona de España en todas las modalidades de triatlón y con experiencias en pruebas como el Patagonman, Saleta nos cuenta cómo ha evolucionado su carrera y qué nuevos desafíos tiene en su horizonte.
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✔️ Cómo superar momentos de crisis en el deporte
✔️ La importancia de la resiliencia y fortaleza mental
✔️ Su experiencia en Kenia entrenando con Marta Sánchez
✔️ La preparación para pruebas extremas y la adaptación a condiciones adversas
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